Der Kreative Weg in deine Lebensfreude
Kreative
Methoden
Die Aufstellung mit dem Systembrett ist eine kreative Art sein aktuelles Anliegen, Problem oder derzeitige Situation visuell darzustellen. Dieses Sichtbar machen erlaubt es neue Perspektiven und Erkenntnisse auf das Problem zu bekommen, einen Veränderungsprozess in Gang zu setzten oder die Lösungen zu finden.
Das Systembrett ist geeignet bei:
- Konflikte
- Lösungsfindung
- Entdeckung & Erweckung von Ressourcen
- neue Ideen, Perspektiven und Erkenntnisse zu bekommen
- Probleme in Lösungen umzuwandeln
- verschiedene Szenarien auszuprobieren
Das Malen ist eine nonverbale Möglichkeit sich auszudrücken und ein sehr wichtiger Bestandteil meiner Beratungen.
Beim Malen in der Beratung geht es in erster Linie um den wertvollen Entstehungsprozess, frei von Druck und Erwartungen und bietet die Möglichkeit sich nonverbal auszudrücken.
Die abschließende gemeinsame Reflektion rundet diesen Prozess ab und hilft bei der Erarbeitung von Lösungsstrategien und Förderung des Selbstvertrauens.
Malen ist altersunabhängig und besonders geeignet für:
- nonverbaler Ausdruck von Gefühlen
- seine derzeitige Situation darzustellen
- seine Ist- in die Soll-Situation zu transformieren
- Gefühlen Raum zu geben
- Abbau von Stress und Spannungen
Wenn man in sich hineinhört, wird man feststellen, dass sich in bestimmten Situationen oder Ereignissen gewisse Anteile in einem selbst zu Wort melden. Diese Stimmen nehmen Einfluss auf unser Handeln und können zum inneren Konflikt führen. Allerdings gut organisiert in Form einer Ratsversammlung trägt es dazu bei, innere wie auch äußere Konflikte konstruktiv lösen zu können. Jede Stimme hat seine Berechtigung und fungiert als weises Teammitglied. Diese Pluralität ist wichtig und wertvoll.
In diesem Modell wird das innere Team nach außen transportiert. Diese Versammlung der einzelnen Teammitglieder wird in einem wertschätzenden kommunikativen Klärungsprozess in Richtung Lösung gelenkt.
Dieses Modell findet seine Anwendung bei:
- innere wie äußere Konflikte
- Ressourcen- und Entscheidungsfindung
- Persönlichkeitsentwicklung
„Willst du eine guter Kommunikator sein, dann schau in dich selbst hinein.“
Friedrichmann Schulz von Thun
